Wieder viel gequatscht, unter anderem über all dieses hier:

…Eignet sich das Sportstudium für Personal Trainer / Athletiktrainer

…Was für Daten du als Personal Trainer erheben solltest

…Die Wichtigkeit von individualisierten Trainings- und Ernährungsansätzen

…Warum sich Anfänger oft überschätzen

…Über Neuroathletik und Functional Patterns als Tool in der Werkzeugkiste

…Spitze Positionierung als PT

…Das kannst du tun, wenn du deine Muskulatur nicht ansteuern kannst

Es wurde mal wieder gequatscht, und zwar mit dem langjährigen Cheftrainer vom Handball Bundesligisten GWD Minden und GWD’s Athletiktrainer und Physiotherapeuten Philipp Roessler. Wir reden unter anderem über:

• Das Leben als Bundesligatrainer

• Franks Werdegang und Trainingsphilosophien

• Die Zusammenarbeit im Trainerstab zwischen Ärzten, Physios und Fitnesstrainern

• Die Wichtigkeit von gegenseitigem Vertrauen

• Trainingssteuerung und Trainingsmethoden

• Neuroathletiktraining im Mannschaftssport

• Die physische und spielerische Vorbereitung auf die Handballsaison

• Die Bildung eines richtigen Teams und eingeschworenen Haufens

• Wie man den einzelnen Spieler fördert und besser macht

• Den Stellenwert des Sports in Deutschland und die mangelnde Bezahlung von National- und Bundestrainern verschiedener Sportarten

• Die Ausbildung zum Physiotherapeuten in Deutschland im Vergleich zu anderen europäischen und außereuropäischen Ländern und wohin die Entwicklung gehen muss!

„Was würdest du tun, wenn ich dir von einem Vitamin erzählen würde, das dich selbstbewusster, stärker, schneller, aufmerksamer und entschlossener macht. Das dein Immunsystem stärkt, deine Libido verbessert, deinen Blutdruck senkt, deine Impulsivität reduziert, dein Gehirn besser funktionieren lässt und zusätzlich noch messbar deine Lebenszufriedenheit erhöht. Dieses Vitamin hat nachgewiesener Maßen keine Nebenwirkungen, wurde von jeder Universität dieser Welt studiert und keiner zweifelt an dessen Wirksamkeit. Dieses Vitamin gibt es wirklich. Vitamin Schlaf.“

-Gerrit Keferstein

Meine lieben Pykniker!

Heute spreche ich mit Rafal
von Peakformance in Leipzig.

Rafal hat Peakformance vor ca
10 Jahren gegründet und ist Human Performance Specialist.

Wir sprechen über die
Entwicklung seines Gyms und die einzelnen Schritte die er gegangen ist, um da
zu stehen, wo er heute steht.

Wir reden über die
Wertschätzung des „Personal Trainers“ und warum das Berufsbild des PT’s
wesentlich mehr Aufgabenbereiche abdeckt, als die meisten vermuten. Wir
sprechen über das Klischee, dass Trainer nur auf der Fläche rumstehen und Übungen
anleiten….was natürlich auch durchaus vorkommt… Im gleichen Atemzug quatschen
wir darüber welchen Wert ein Trainer seinen Kunden geben kann bzw. geben
sollte.

Warum wir einen
interdisziplinären Austausch mit Physios, Ärzten, anderen Trainern und Berufen
aus der Gesundheitsbranche anstreben sollten!

Wie motiviere ich meine Kunden
und mich selbst – Oder kann man Kunden überhaupt motivieren?

https://www.instagram.com/peakformance/

https://peakformance.de/

www.juliusteuber.de

https://www.instagram.com/juju_performance_/

Über Jahre haben Athleten, Trainer, Therapeuten und Ärzte Eis eingesetzt um den Heilungsverlauf zu verkürzen und den Regenerationsprozess zu beschleunigen… Heute wollen wir einen kritischen Blick darauf werden und schauen was die Wissenschaft dazu zu sagen hat.

Und in der Tat sollten wir das Eis ein für alle Mal einpacken wenn wir einen optimalen Heilungsverlauf anstreben.

Wir wollen die Leute aus der Eiszeit rausführen und bessere Alternativen aufzeigen.

Literaturempfehlung: „Iced-The-Illusionary-Treatment-Option“-Gary-Reinl